Kisah Diet OCD

 Diet, satu kata yang selalu menghantui fikiran saya saat itu.  Karena memang saat itu  saya sedang bermasalah dengan berat badan yang semakin hari semakin bertambah beratnya. Pernah mencoba untuk berdiet dengan cara mengurangi porsi makan, pada waktu itu saya jalankan selama 1 bulan, dan berhasil menurunkan bobot 4 kg, yang pada awalnya bobot saya 79 kg menjadi 75 kg. karena menurut saya hasilnya kurang memuaskan pada akhirnya saya memutuskan untuk berhenti diet dengan kekecewaan yang sangat mendalam. Hingga akhirnya kekecewaan itu saya luapkan melalui makan dengan sangat lahap yaa bisa dibilang rakus. Hal itu saya lakukan selama 2 bulan berturut-turut, karena saya berfikir bahwa "saya tidak akan kurus, diet tak ada gunanya, buat apa diet? jika masih tetap saja gemuk dan tetap saja diejek teman, atau bahkan selalu dibully anak kecil yang sebetulnya tidak tahu apa-apa tentang diri saya" hal itu diperkuat dengan faktor keturunan dalam keluarga saya yang hampir semuanya bertubuh gemuk, dimulai dari nenek saya, ibu saya, kakak saya, dan 3 keponakan saya serta bibi saya hampir semuanya bertubuh gemuk. saya berfikir bahwa kegemukan yang saya derita ini diakibatkan oleh faktor keturunan, yaa kalau difikir memang faktor keturunan memberikan kontribusi besar terhadap kegemukan yang saya alami. karena saya berfikir demikian yaaa saya kembali ke kehidupan yang biasanya, yaitu "saya tidak akan diet" karena saya tidak akan diet, maka saya makan semaunya dan sebebasnya hingga bobot saya kembali naik drastis menjadi 86 kg. Saya terkejut dengan bobot yang saya miliki, saya malu bercermin, apalagi jika diajak foto bareng. karena kepercayaan diri saya yang semakin terkikis habis, akhirnya timbul difikiran saya untuk kembali diet karena pada saat itu juga aya sedang tertarik kepada seorang wanita, untuk memperbesar rasa percaya diri saya untuk mendekati sang pujaan hati, akhirnya saya putuskan kembali mencoba metode diet yang saat itu sedang hot-hotnya dan tengah menjadi trending topic dikalangan masyarakat Indonesia khusunya ODBK (Orang Dengan Badan Kegemukan), yaitu OCD. untuk memulai diet yang hendak saya jalankan ini hal pertama yang saya lakukan adalah mempelajari metode OCD itu sendiri. setelah persiapan dirasa cukup, mulailah saya menjalankan hidup yang bernuansa OCD. seminggu pertama menjalankan OCD, bobot saya turun 4kg, yang sebelumnya 86 kg menjadi 82 kg. Hal ini tentu saja menggembirakan buat saya, karena penurunan bobot yang sangat drastis saya lanjutkan OCD ini selama 8 bulan, selama 8 bulan ini saya penurunan bobot yang sangat signifikan yang pada awalnya berbobot 86 kg menjadi 65 kg. Patut diketahui selama menjalankan metode diet ini saya melakukan jendela makan 4 jam, yaitu dalam sehari (24 jam) waktu makan saya hanya tersedia selama 4 jam, dalam 4 jam itu tidak ada larangan untuk makan makan makanan apa, bisa dibilang bebas. Tapiii patut untuk dihindari makan dengan porsi yang banyak atau "rakus", makan sewajarnya seperti kita makan sehari-hari. selama berdiet, saya tidak melakukan olahraga yang khusus, karena saya memang malas untuk berolahraga. pada akhirnya diet yang saya jalankan ini (OCD) bisa dibilang berhasil. Kepercayaan diri saya telah kembali, memilih baju juga semakin mudah, dan yang lebih spesialnya lagi saya  mendapatkan pujaan hati saya yang sangat saya cintai (DCN), Pasca diet ini saya lebih aktif berolahraga karena badan terasa lebih ringan dan mudah untuk digerakkan. akhirnya, saya ucapkan terima kasih untuk OCD dan kepada detikHealth ini yang bersedia menampung kisah diet saya. Jaya selalu detikHealt.



Love You Dea Cahya Nabilla ;)

Contoh produk Bioteknologi Tradisional dan Modern

Pengertian Bioteknologi Tradisional
Bioteknologi tradisional merupakan bioteknologi yang memanfaatkan mikroorganisme untuk memproduksi alkohol, asam asetat, gula, atau bahan makanan, seperti tempe, tape, oncom, dan kecap.
Pengertian Bioteknologi Modern
Bioteknologi Modern, yaitu bioteknologi yang dimanfaatkan dalam berbagai aspek kehidupan manusia, seperti rekayasa genetika, penanganan polusi, penciptaan sumber energi, dan sebagainya.
Contoh produk bioteknologi konvensional antara lain :
o   Anggur dan bir, dari bahan mentah biji sereal ( semisal gandum ) dengan agen hayati khamir dari jenis Aspergillus oryzae
o   Roti, dari bahan dasar biji sereal ( gandum ) dengan agen hayati berupa khamir dari jenis Saccharomyces cerevisiae.
o   Keju, dari bahan dasar  susu murni dengan agen hayati kelompok bacteri asam laktat ( dari genus : Lactobacillus dan Streptococcus ) yang memfermentasi laktosa menjadi asam laktat.. Juga terkadang digunakan jamur Penicillium camembert dan Penicillium requefort .
o   Yoghurt, dari bahan dasar susu segar dengan agen hayati bacteri asam laktat dari jenis  Lactobacillus bulgaricus dan Streptococcus thermophylus.
o   Mentega, dari bahan dasar susu segar dengan agen hayati bacteri dari jenis Streptococcus lactis dan Leuconostoc cremoris.
o   Antibiotik pinisilin , memanfaatkan kemampuan jamur Penicillium notatum dan Penicillium crysogenum untuk mensintesis antibiotik ( ditemukan Alexander Fleming, 1926 ).
o   Sauerkraut, dari bahan dasar sayuran menggunakan agen hayati bacteri asam laktat
o   Nata de coco, dari bahan dasar air kelapa menggunakan jasa agen hayati Acetobacter xyllinum.
o   Tempe, dari bahan dasar kedelai menggunakan bantuan jenis jamur Rhizopus stoloniferus.
o   Kecap, dari bahan dasar kedelai menggunakan agen hayati jamur Aspergillus wentii.
o   Tapai, dari bahan dasar singkong atau sereal seperti beras ketan menggunakan agen hayati Saccharomyces cerevisiae.

Beberapa contoh bioteknologi modern antara lain :
o   Bibit tanaman yg seragam, diperoleh dengan melalui tehknik kultur jaringan. Melalui teknik ini dapat dihasilkan / diproduksi bibit tanaman yang seragam dalam jumlah besar, Beberapa contoh tanaman yang telah dihasilkan melalui kultur jaringan antara lain : Papaver somniferum ( menghasilkan kodein , untuk penghilang rasa nyeri, Jasminum sp ( menghasilkan jasmine, sebagai bahan parfum aroma melati ).
o   Antibodi monoklonal, merupakan sejenis antibodi yang diproduksi dengan cara penggabungan ( fusi ) dua jenis sel yang sama atau berbeda . Dikenal dengan sebutan teknologi hibridoma / DNA rekombinan.
o   Bayi tabung, hasil fertilisasi secara in vitro . Ovum dan sperma dipertemukan dalam sebuah “ wadah” sehingga terjadi pembuahan.
o   Hormon insulin, yang diperoleh melalui teknologi plasmid dalam rekayasa genetik.
o   Domba dolly hasil kloning yaitu transfer inti sel autosom ( diploid ) ke dalam ovum ( haploid ) yang telah diambil inti telurnya.
o   Tanaman kebal hama, yang telah disisipi gen penghasil senyawa endotoksin dari Bacillus thuringiensis
o   Tanaman yang mampu memfiksasi nitrogen melalui penyisipan gen pengontrol fiksasi nitrogen ( gen nif ) dari bacteri Rhizobium sp dengan perantara plasmid dari Agrobacterium tumefaciens
o   Hewan transgenik, hasil rekayasa genetika yang memiliki sifat / kemampuan berbeda dengan hewan biasa. Misalnya  menghasilkan air susu yang mengandung faktor anti hemofili
o   Hormon BST ( Bovine Somatotrophin ), hormon pertumbuhan untuk hewan dari hasil rekayasa genetik
o   Vaksin malaria, hasil rekayasa genetik dengan memanfaatkan DNA virus cacar air yang kurang aktif
o   antibiotik jenis baru, yang dikembangkan dari mikroorganisme galur baru yang diperoleh dari rekayasa genetik
o   Interferon, sejenis protein hasil tekhnik DNA rekombinan untuk menghambat replikasi virus
o   Hormon pertumbuhan manusia yang dihasilkan dari tehknik DNA rekombinan
o   Terapi genetik, jasa layanan perbaikan kelainan genetik dengan rekayasa genetik
o   Pelestarian species langka, jasa layanan pelestarian hewan / tumbuhan yang hampir punah menggunakan tehknik rekayasa genetik.

Heboh Jin Miliki Akun Twitter di Arab

Pemberitaan Saudi belakangan ini dihebohkan dengan sebuah akun Twitter yang mengatakan bahwa pemiliknya adalah dari bangsa jin. “nyata dan seorang jin baik,” tulis si pemilik akun. Akun dengan nama @S_2017_s, menulis, “Ana Jini Haqiqi” (Saya jin asli). Dijelaskan pula bahwa dia merupakanjin pertama yang menggunakan Twitter. Lebih lanjut akun tersebut menulis, “Orang-orang berpikir saya berpura-pura dan saya hanya manusia … sebenarnya, saya sebangsa jin yang nyata dan Anda akan melihat keajaiban pada masa depan di dalam akun saya.” Dalam bio-nya, akun itu juga menegaskan bahwa dia adalah jin baik yang ingin bersaudara dan bersosialisasi dengan manusia. Dia juga mengaku tinggal di sebuah rumah kosong di Saudi. Harian Daily Ajel yang menerbitkan berita ini juga mengatakan bahwa seorang pembaca mencoba menghubungi akun itu dengan mamakai nama samaran. Tapi secara mengejutkan, akun jin itu dengan cepat membeberkan jati diri orang yang berusaha mengelabuinya. “Dia menyebut nama lengkapsaya dan tempat tinggal ∫äỲªª dengan tepat. Saya benar-benar terkejut dan langsung memanjatkan doa,” kata orang itu. Hingga Rabu, 17 Juli 2013, akun jin itu sudah menggaet sekitar 179 ribu followers dari penjuru dunia dan telah berkicau sebanyak 300 kali. Yang lebih menarik, dalam akun tersebut, “si jin” sempat mengunggah foto beberapa tempat yang katanya diambil sekitar 100 tahun silam. Artikel mengenai akun jin ini juga dimuat olehsitus E mirates274.com. Dan sejumlah pembaca mengaku tidak yakin dengan keaslian akun tersebut. “Apakah mereka sudah punya kamera untuk foto berwarna sejak 100 tahun silam?” komentar seorang bernama Mav.
 wallahua'lam bishowab..

Sahkah Puasa Tetapi Tidak Sholat?

Tidak sedikit kita saksikan di tengah-tengah kaum muslimin, ketika menjalani puasa, masih ada saja yang meninggalkan shalat. Mereka sangka bahwa shalat dan puasa adalah ibadah tersendiri. Jika salah satu ditinggalkan, maka dikira tidak berpengaruh pada yang lainnya. Di sini kami akan buktikan bahwashalat pun jika ditinggalkan dapatmempengaruhi puasa. Bahkan puasa tersebut bisa rusak jika seseorang meremehkan perkara shalat. Simak dalam beberapa fatwa ulama berikut ini. Hukum Berpuasa Namun Meninggalkan Shalat Syaikh Muhammad bin Sholih Al ‘Utsaimin -rahimahullah- pernah ditanya : Apa hukum orang yang berpuasa namun meninggalkan shalat? Beliaurahimahullahmenjawab, “Puasa yang dilakukan oleh orangyang meninggalkan shalat tidaklah diterima karena orang yang meninggalkan shalat adalah kafir dan murtad. Dalil bahwa meninggalkan shalat termasuk bentuk kekafiran adalah firman AllahTa’ala, فَإِنْ تَابُوا وَأَقَامُوا الصَّلَاةَ وَآَتَوُا الزَّكَاةَ فَإِخْوَانُكُمْ فِي الدِّينِ وَنُفَصِّلُ الْآَيَاتِ لِقَوْمٍ يَعْلَمُونَ ”Jika mereka bertaubat, mendirikan sholat dan menunaikan zakat, maka (merekaitu)adalah saudara-saudaramu seagama. Dan Kami menjelaskan ayat-ayat itu bagi kaum yang mengetahui.” (QS. At Taubah [9] : 11) Alasan lain adalah sabda Nabishallallahu ‘alaihi wa sallam, بَيْنَ الرَّجُلِ وَبَيْنَ الشِّرْكِ وَالْكُفْرِ تَرْكُ الصَّلاَةِ “Pembatas antara seorang muslim dengan kesyirikan dan kekafiran adalah meninggalkan shalat.” (HR. Muslim no. 82) Rasulullahshallallahu ‘alaihi wa sallamjuga bersabda, الْعَهْدُ الَّذِى بَيْنَنَا وَبَيْنَهُمُ الصَّلاَةُ فَمَنْ تَرَكَهَا فَقَدْ كَفَرَ “Perjanjian antara kami dan mereka (orang kafir) adalah mengenai shalat. Barangsiapa meninggalkannya maka dia telah kafir.” (HR. Ahmad, At Tirmidzi, An Nasa’i, Ibnu Majah. Dikatakanshahiholeh Syaikh Al Albani) Pendapat yang mengatakan bahwa meninggalkan shalat merupakan suatu kekafiran adalah pendapat mayoritas sahabat Nabi bahkan dapat dikatakan pendapat tersebut adalah ijma’ (kesepakatan) para sahabat. ‘Abdullah bin Syaqiq –rahimahullah- (seorang tabi’in yang sudah masyhur) mengatakan, “Para sahabat Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam tidaklah pernah menganggap suatu amalan yang apabila seseorang meninggalkannya akan menyebabkan dia kafir selain perkara shalat.” [Perkataan ini diriwayatkan oleh At Tirmidzi dari ‘Abdullah bin Syaqiq Al ‘Aqliy,seorang tabi’in. Hakim mengatakan bahwa hadits ini bersambung dengan menyebut Abu Hurairah di dalamnya. Dan sanad (periwayat) hadits ini adalahshohih. LihatAts Tsamar AlMustathob fi Fiqhis Sunnah wal Kitab, hal. 52, -pen] Oleh karena itu, apabila seseorang berpuasa namun dia meninggalkan shalat, puasa yang dia lakukan tidaklah sah (tidak diterima). Amalan puasa yang dia lakukan tidaklah bermanfaat padahari kiamat nanti. Oleh sebab itu, kami katakan, “Shalatlah kemudian tunaikanlah puasa”. Adapun jika engkau puasa namun tidak shalat, amalanpuasamu akan tertolak karena orang kafir (karena sebab meninggalkan shalat) tidak diterima ibadah dari dirinya. [Sumber:Majmu’ Fatawa wa Rosa-il Ibnu ‘Utsaimin, 17/62, Asy Syamilah] Hanya Shalat di Bulan Ramadhan Al Lajnah Ad Da’imah lil Buhuts Ilmiyyah wal Ifta’ (Komisi Fatwa diSaudi Arabia) pernah ditanya: “Apabila seseorang hanya di bulan Ramadhan semangat melakukan puasa dan shalat, namun setelah Ramadhan berakhir dia meninggalkan shalat,apakah puasanya di bulan Ramadhan diterima? ” Jawab: “Shalat merupakan salah satu rukun Islam. Shalat merupakan rukun Islam terpenting setelah dua kalimat syahadat. Dan hukumshalat adalah wajib bagi setiap individu. Barangsiapa meninggalkan shalat karena menentang kewajibannya atau meninggalkannya karena menganggap remeh dan malas-malasan, maka dia telah kafir. Adapun orang yang melakukan puasa Ramadhan dan mengerjakan shalat hanya di bulan Ramadhan saja, maka orang seperti ini berarti telah melecehkan agama Allah. (Sebagian salaf mengatakan), “Sejelek-jelek kaum adalah yang mengenal Allah (rajin ibadah, pen)hanya pada bulan Ramadhan saja.” Oleh karena itu, tidak sah puasa seseorang yang tidak melaksanakan shalat di luar bulanRamadhan. Bahkan orang seperti ini (yang meninggalkan shalat) dinilai kafir dan telah melakukan kufur akbar, walaupun orang ini tidak menentang kewajiban shalat. Orang seperti ini tetap dianggap kafir menurut pendapatulama yang paling kuat. Karena Nabishallallahu ‘alaihi wa sallamsendiri telah bersabda, الْعَهْدُ الَّذِى بَيْنَنَا وَبَيْنَهُمُ الصَّلاَةُ فَمَنْ تَرَكَهَا فَقَدْ كَفَرَ “Perjanjian antara kami dan mereka (orang kafir) adalah mengenai shalat, barangsiapa meninggalkannya maka dia telah kafir.” (HR. Ahmad, Abu Daud, At Tirmidzi, An Nasa’i, Ibnu Majah dengan sanad yangshahihdari Buraidah Al Aslamiy) wallahualam.

Meneguhkan Iman dalam Menanti Ramadan

Ramadhan sebentar lagi tiba. Ada secercah kebahagiaan yang pasti merasuki sanubari kita. Di bulan itu, Allah memudahkan kita untuk beramal saleh, seperti membantu orang lain, bersedekah, dan berzakat. Ganjaran amal saleh itu tiada bandingnya dengan bulan lain. Kita merindukan semangat ibadah di dalamnya karena satu bulan itu adalah bekal untuk 11 bulan ke depan. Gemblengan Ramadan yang akan kita masuki dapat mengantarkan kita menjadi orang kuat dalam keimanan dan ketaqwaan kepada-Nya. Tapi, akankah di bulanbulan berikutnya kita bisa bertahan dengan keimanan seperti layaknya di Ramadan? Mumpung Ramadan belum tiba, kita harus bersiap-siaga untuk menyongsongnya. Pupuk iman kita dengan amal kebaikan yang banyak di bulan Sya’ban mulia ini. Iman seseorang senantiasa berubah atau fluktuatif. Di saat tertentu berada dalam titik kelezatan dan dalam puncak keimanan.Hal tersebut dikarenakan seorang hamba begitu dekat dengan Allah SWT dengan kualitas ibadah yang dilakukannya. Ada kalanya dia berada di titik terendah, indikasinya malas beribadah. Di saat itu, kualitas dan kuantitas ibadah menurun. Kalau sudah terasa iman kita sedang rendah, ibadah terasa garing dan perlahan-lahan nafsu keduniawaian akan membawa diri kita dan terasa kita menjauhi akhirat. Ada beberapa tips agar iman kita terasa tetap tebal dan berada dalam puncak kelezatan dan siap menyongsong Ramadanmulia. Pertama, tancapkan pada hati bahwa Allah tujuan kita. Kita adalah hamba-Nya dan sudah barang tentu kehidupan dunia yang kita lalui adalah bekal untuk bertemu dengan-Nya. Ayat-ayat Allah (Alquran) harus kita baca dan dengar. Allah harus selalu kita ingat agar perbuatan dan pekerjaan kita tidak melenceng dari orientasi kepada-Nya. “Hai orang-orang yang beriman, bertakwalah kepada Allah sebenar-benarnya takwa kepada-Nya dan janganlahsekali-kali kamu mati melainkan dalam keadaan Islam.” (QS Ali Imran: 102) Kedua, lekatkan di hati kita kerinduan pada Rasulullah SAW, niscaya kita akan semakin dekat dengan Rasulullah SAW dan selalu kuat mengikuti sunnahnya. Seorang sahabat mendatangi Rasulullah SAW dan bertanya, “Wahai Rasul Allah, kapan tibanya hari akhirat?”. Rasulullah SAW balik bertanya : “Apakah yang telah Engkau persiapkan untuk menghadapi hariakhirat?”. Si sahabat menjawab , “WahaiRasulullah, aku telah salat, puasa, dan, bersedekah selama ini, tetap saja rasanya semua itu belum cukup. Namun, di dalam hati, aku sangat mencintai dirimu, yaRasulullah”. Rasulullah SAW pun menjawab, “Insya Allah, di akhirat kelak Engkau akan bersama orang yang engkau cintai”. (HR Muslim) Ketiga, belajarlah dari para shalafussholih. Mereka adalah generasi awal dan generasi terbaik yang Allah turunkan di bumi ini. Mereka mempunyai kadar keimanan lebih yang diibaratkan sebesar Gunung Uhud, sementara kadar keimanan kita diibaratkantak lebih dari sebutir debu di Gunung Uhud. Khalifah Umar RA pernah memuntahkan makanan yang sudah masuk ke perutnya ketika tahu bahwa makanan yang diberikan padanya kurang halal sumbernya. Sejarah lain menceritakan tentangl umrahnya seorang tabi’in mengkhatamkan Alquran dalam tiga hari. Bahkan, ada yang satu kali khatam dalam salatnya. Atau, cerita tentang seorang saleh yang lebih dari 40 tahun hidupnya berturut-turuttidak pernah melakukan salat wajib secara sendiri, melainkan berjamaah di masjid. Atau, seorang saleh yang setiap harinya melakukan introspeksi diri dan memaafkankesalahan orang lain. Inilah sebauah inspirasi dari parasahabat dan shalafusshalih yang selayaknya bisa meningkatkan keimanan kita. Keempat, istiqomah dengan amalan kebaikan yang sudah kita lakukan. Mari kitasiapkan dengan keimanan yang kuat agar ibadah di Ramadan semakin kuat. Diharapkan, kita jadi terbiasa salat berjamaah di masjid. Serasa di bulan Ramadan begitu ringan kita melangkahkan diri untuk salat berjamaah di masjid, bahkan ingin sekali berlama-lama di masjid. Mari sejak sekarang rajin membaca Alquran. Agar Ramadan bisa membiasakan tadarrus dan khatam Alquran satu kali atau bahkan sampai tiga kali. Mari mulai sekarang perbanyak qiyamullail agar satu bulan penuh kita bisa menjalankan salat malam dan begitu ringanlangkah ini, bahkan masjid pun penuh dengan jamaah untuk menjalankan qiyamullail. Mulailah dari sekarang banyak berbuat kebaikan, membantu sesama dan gemar mengeluarkan zakat, infaq, dan sadaqah. Salah satu tanda kemulaian hamba-Nya adalah di mana seseorang itu bisa memberikan kemanfaatan kepada sesama. Subhanallah, di bulan Ramadan pasti terasasekali kita berlomba-lomba untuk berbuat kebaikan dan sangat nikmat sekali. Terasa ringan kita berzakat, bersedekah, dan membantu sesama. Semoga kita sudah siapmenghadapinya. “Ya Allah yang membolak-balikan hati-hati manusia, balikanlah hati kami untuk taat kepada-Mu.” (HR Muslim).

Inilah Yang Membuat Otak Kita Tumpul

Dari Segi makanan dan Minuman : 1. BEKAS BOTOL AIR MINERAL Mungkin sebagian dari kita mempunyai kebiasaan memakai dan memakai ulang botolplastik (Aqua, VIT, Prim-a etc) dan menaruhnya di mobil atau di kantor. Kebiasaan ini sangat tidak baik, karena bahanplastik botol (disebut juga sebagai polyethylene terephthalate or PET) yang dipakai di botol2 ini mengandung zat2 karsinogen (atau DEHA). Botol ini aman hanya untuk dipakai 1-2 KALI saja, tidak boleh lebih. Dan itupun harus ditaruh ditempat yang jauh dari sinar matahari. Kebiasaan mencuci ulang dapat membuat lapisan plastik rusak dan zat karsinogen itu bisa masuk ke air yang kita minum. Lebih baikmembeli botol air yang memang untuk dipakai ber-ulang2, jangan memakai botol plastik. 2. SATE Kalau Anda makan sate, diusahakan makan timun setelahnya. Kalau gak ada? (Ya cari.!) Karena ketika kita makan sate sebetulnya ikut juga karbon dari hasil pembakaran arang yang dapat menyebabkan kanker dan mengakibatkan Sel2 pada otak tidak berkembang dan membuat kita sulit berkonsentrasi. Untuk itu kita punya obatnya yaitu mentimun yang disarankan untuk dimakan setelah makan sate. Karena sate mempunyai zat Karsinogen (penyebab kanker) tetapi timun ternyata punya anti Karsinogen. Jadi jangan lupa makan timun setelah makan sate yaa. 3. UDANG DAN VITAMIN C HINDARI makan udang setelah kita makan/minum Vitamin C. Karena ini akan menyebabkan keracunan. Racun Arsenik (As) yang merupakan proses reaksi dari Udang dan Vitamin C di dalam tubuh dan berakibat keracunan yang fatal dalam hitungan jam. Mengkonsumsi udang dan Vitamin C secara bersamaan dapat mengakibatkan sel2 stimulus OTAk menjadi gampang terganggu,pada akhirnya dapat mengakibatkan Kebodohan dan IQ menjadi Turun. 4. MI INSTAN Untuk para penggemar mi instan, pastikan kita punya selang waktu paling tidak 3 (tiga) hari setelah kita mengkonsumsi mi instan, jika kita akan mengkonsumsinya ­ lagi, dari informasi kedokteran, ternyata terdapat zat lilin yang melapisi mi instan. Itulah sebabnya mengapa mi instan tidak lengket satu sama lainnya ketika dimasak. Konsumsi mie instan setiap hari akan meningkatkan kemungkinan seseorang terjangkiti kanker. Seseorang, karena begitu sibuknya dalam berkarir tidak punya waktu lagi untuk memasak, sehingga diputuskannyauntuk mengkonsumsi mi instan setiap hari. Akhirnya dia menderita kanker. Dokternya mengatakan bahwa hal ini disebabkan karena adanya lilin dalam mi instan tersebut. Dokter tersebut mengatakan bahwa tubuh kita memerlukan waktu lebih dari 2 (dua) hari untuk membersihkan lilin tersebut. 5. BAHAYA DIBALIK KEMASAN MAKANAN Kemasan makanan merupakan bagian dari makanan yang sehari-hari kita konsumsi. Bagisebagian besar orang, kemasan makanan hanya sekadar bungkus makanan dan cenderung dianggap sebagai “pelindung” makanan. Sebetulnya tidak tepat begitu, tergantung jenis bahan kemasan. Sebaiknya mulai sekarang Anda cermat memilik kemasan makanan. Kemasan pada makanan mempunyai fungsi kesehatan, pengawetan, kemudahan, penyeragaman, promosi, dan informasi. Ada begitu banyak bahan yang digunakan sebagai pengemas primer pada makanan, yaitu kemasan yang bersentuhan langsung dengan makanan. Tetapi tidak semua bahan ini aman bagi makanan yang dikemasnya. 6. KOPI Hindari Minum Kopi secara berlebihan, para Ilmuwan menganjurkan minum kopi maksimal hanya 3 gelas cangkir sehari, itupuncangkir yang berukuran kecil. 7. MEROKOK (Maaf bukan bermaksud membanggakan kaum yahudi. Sama sekali BUKAN) tapi faktanya, memang bangsa yahudi terlaknat itu sama sekali TIDAK MEROKOK walaupun penghasil rokok berasal dari yahudi, karena bangsa yahudi tau jika merokok bisa membuat keturunan menjadi bodoh. Sehingga bangsa yahudi jenius, kaya raya danSukses Dalam HIDUP-nya. Mereka sangat berhati2 dalam masalah Kesehatan. Dari segi KEBIASAAN : 1. Tidak mau sarapan. Banyak orang yang menyepelekan sarapan. Padahal tidak mengkonsumsi apapun di pagi hari menyebabkan turunnya kadar gula dalamdarah. Hal ini berakibat pada kurangnya masukan nutrisi pada otak yang akhirnya berakhir pada kemunduran otak. 2. Makan berlebihan. Terlalu banyak makan mengeraskan pembuluh otak yang biasanya menuntun orang pada menurunnya kekuatan mental. Jadi makanlah dalam porsi yang normal. Biasakan menahan diri dengan cara berhenti makan sebelum anda kekenyangan. 3. Merokok. Jika rokok memiliki segudang efek buruk, semua orang pasti sudah tahu. Dan ada satu lagi efek buruk rokok yang terungkap di sini. Merokok ternyata berakibat sangat mengerikan pada otak! Bayangkan, otak manusia lama kelamaan bisa menyusut dan akhirnya kehilangan fungsi-fungsiny ­a karenarajin menghisap benda berasap itu. Tak ayal di waktu tua bahkan pada saat masih muda sekalipun, si perokok akut rawan terserang alzheimer. Semoga Bermanfaat! Salam Damai!

Mukjizat dan Keajaiban dibalik Wudhu

Wudhu adalah salah satu syariat Islam. Allah SWT memerintahkan umat Islam untuk membersihkan diri atau berwudhu, sebelum mendirikan shalat lima waktu. (QS Al-Ma'idah [5]: 6).

Sebab, wudhu merupakan salah satu syarat diterimanya ibadah shalat oleh Allah.

"Allah tidak akan menerima shalat seseorang di antara kamu, hingga dia berwudhu ." (HR Bukhari No 135, dan Muslim No 224-225).

Secara umum, tujuan berwudhu adalah untuk membersihkan diri dari hadats dan najis yang menempel di badan. Seperti kencing, kotoran manusia, air liur anjing, babi, wadzi, madzi, dan lainnya.

Di balik tujuan tersebut, terkandung makna yang sangat dalam. Wudhu bukan hanya sekadar untuk kebersihan, tapi juga menyehatkan, baik fisik maupun psikis (kejiwaan), baik kesehatan jasmani maupun rohani.

Dunia ilmu kedokteran telah membuktikan khasiat wudhu. Di balik ibadah yang sederhana, murah, dan mudah, bahkan terkadang dianggap sepele, ternyata terkandung hikmah yang sangat luar biasa. Wudhu menyimpan berbagai kemukjizatan yang mengagumkan. Bahkan, berapa banyak orang yang masuk Islam, karena Islam mengajarkan kebersihan dari ibadah yang bernama wudhu.

Tak salah bila Allah mewajibkan syariat wudhu ini sejak 14 abad silam kepada umat Islam. Di dalamnya terkandung hikmah dan manfaat yang sangat besar. Bahkan, bila seseorang melaksanakan dan mengerjakan wudhu dengan baik dan benar, niscaya tubuhnya akan senantiasa sehat dan terhindar dari berbagai serangan penyakit. Baik penyakit kulit, asma, kanker, pilek, sinusitis, migren, kudis, kurap, dan lain sebagainya.

Dunia ilmu kesehatan mengenal berbagai macam metode dan pencegahan penyakit. Bahkan, ribuan tahun silam, ilmu kesehatan Tiongkok mengenal istilah akupunktur, yaitu suatu metode kesehatan dengan cara tusuk jarum. Ada ribuan titik yang harus ditusuk dengan jari, jika ingin mendapatkan kesehatan yang prima. Dan tidak mudah mempelajari titik-titik itu, karena jumlahnya mencapai 4.000-5.000 titik.

Setelah akupunktur, muncul kemudian pengobatan refleksiologi, yaitu menekan titiktitik syaraf tubuh yang terletak pada kaki dan tangan. Jumlah titik refleksi di kaki dan tangan ini mencapai ratusan lebih.

Pada 1997, metode refleksi dan akunpunktur dianggap sebuah metode yang sangat rumit, karena banyaknya titik yang harus dipahami dan dihapalkan. Maka, seorang dokter yang bernama Gary Craig, asal Inggris, melakukan modifikasi teknik akupunktur yang jumlahnya mencapai ribuan itu menjadi 18 titik.

Ia menyebut teori modifikasi akupunktur ala Gary Craig ini dengan nama Emotional Freedom Technique (EFT). Teknik yang digunakan untuk pengobatan adalah dengan cara mengetok (tapping).

Kemudian pada tahun 2000-an, EFT ini dikembangkan lagi oleh Ahmad Faiz Zainuddin, alumnus Universitas Airlangga (Unair) Surabaya dengan nama Spiritual Emotional Freedom Technique (SEFT). Teknik yang digunakan juga dengan cara mengetok (tapping). Dan jumlah titik yang diketok itu hanya ada 14. Dinamakan SEFT karena ia menggabungkan unsur doa dan kalimat thayyibah dalam tekniknya ini.

Perintah membersihkan diri atau berwudhu, sebenarnya juga diajarkan dalam agama lainnya. Kaum Yahudi juga melaksanakan wudhu (atau yang serupa dengan wudhu) dan membersihkan diri sebelum beribadah kepada Allah. Demikian pula dalam ajaran Kristen dan Katolik. Hal ini tertulis dengan jelas dalam kitab Keluaran, Kejadian, Ulangan, dan lainnya.

Bahkan, dalam ajaran kaum Sabian (Shabiin), yaitu pengikut Nabi Yahya AS, mereka juga melaksanakan wudhu sebelum shalat. Shalat kaum Sabian ini adalah menghadap ke kutub utara.

Karena itu, wudhu yang seringkali dianggap sepele, sebenarnya merupakan syariat yang harus dan wajib dikerjakan. Sayangnya, banyak orang yang tidak mengerjakannya secara baik dan benar.

Padahal, dalam sejumlah hadis, Rasul SAW memerintahkan umat Islam agar menyempurnakan wudhunya.

"Sempurnakanlah wudhumu, karena sesungguhnya Aku (Rasul--Red) akan mengenali kalian di hari kiamat nanti dari bekas wudhunya."

Otak dioperasi Tapi Sambil Main Gitar

Otak adalah pusat pengendali semua fungsi tubuh. Namun, apa yang terjadi kalau 'server utama' tersebut sedang diutak-atik? Baru-baru ini dilaporkan seorang musisi masih bisa memainkan gitar saat operasi berlangsung.

Brad Carter (39 tahun) didiagnosa mengidap parkinson pada 2006  hingga menyebabkan tangannya terus bergetar dan membuat dia tidak bisa bermain gitar. Maka sekarang harus menjalani operasi di sebuah rumah sakit di Los Angeles, Amerika Serikat.

Operasi itu bertujuan membangkitkan aktivitas di dalam otak Carter dan memasang alat pacu otak untuk mengatasi getaran.

Setelah operasi tahap pertama selesai Carter bangun kemudian dokter memintanya memainkan gitar untuk membantu mereka meletakkan alat pemicu listrik di tempat yang benar di otaknya.

Kegiatan selama operasi bahkan dilaporkan langsung melalui Twitter dan direkam kamera.

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Dengan Putih Telur

Menyebalkan sekali wajah yang berjerawat , apalagi munculnya pas di saat kita tidak inginkan. Si kecil yang satu ini sangat mengganggu penampilan. Tidak hanya karena muka jadi bengkak kemerahan dan meradang,sering juga jerawat meninggalkan bekas noda pada wajah, pastinya wajah tidak mulus lagi. Anda mau pilih perawatan pabrik atau dengancara alami , kalau mau hemat Anda mesti memilih cara alami. Anda bisa memakai putih telur untuk menghilangkan bekas jerawat . Yang kita tahu putih telur digunakan untuk mengencangkan wajah, tapi dia juga mempunyai fungsi lain. Kandungan protein dalam putih telur dapat secara perlahan menyamarkan bekas jerawat. Selain itu, jika masker dipakai pada seluruh wajah, kulit bisa lebih kencang dan mengecilkan pori-pori. Dilansir Vemale.com, begini cara bikin nya.
 Bahan:
 1 butir telur ayam (usahakan telur organik) ambil putihnya
 Cara Memakai: 
1. Pada wajah yang sudah dibersihkan, oleskan putih telur secara merata. 
2. Lakukan pemijatan ringan, terutama pada darah yang memiliki bekas jerawat. 
3. Diamkan hingga putih telur kering. 
4. Bilas wajah dengan air hangat. Anda bisa melakukan perawatan ini dua hingga tiga kali setiap minggu. 
Hasil akan terlihat jika Anda melakukan perawatan rutin. Karena memakai bahan alami, Anda harus sabar menunggu hasilnya. Selamat mencoba!

Kunyah Permen Karet Bisa Percepat Otak Berpikir

Menurut studi baru yang dilaporkan dalam jurnal Brain and Cognition, waktu reaksi otak tercatat sampai 10 persen lebih cepat saat mengunyah permen karet, dan sebanyak 8 daerah otak yang berbeda ikut terpengaruh. Secara teori, mengunyah mampu meningkatkan gairah dan membantuperbaikan sementara aliran darah ke otak. Penelitian ini melakukan tes pada sejumlah partisipan yang mengunyah permen karet dan tidak. Permen karet yang digunakan adalah permen karet tanpa rasa untuk menghindari gangguan. Lalu, otak partisipan juga discan dengan functional Magnetic Resonance Imaging untuk melihat daerah otak mana yang aktif. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kewaspadaan dan waktu reaksi otak tercatat meningkat saat mengunyah permen karet. Pria dan wanita yang tidak mengunyah permen karet menghabiskan waktu selama 545 milidetik untuk bereaksi, dibandingkan dengan 493 milidetik pada partisipan yang mengunyah. Hasil scan juga menunjukkan bahwa daerah otak yang paling aktif selama mengunyah adalah daerah otak yang mengatur fungsi gerakan dan perhatian . “Hasil penelitian kami menunjukkan bahwa mengunyah memengaruhi peningkatan level gairah dan kewaspadaan, disamping efek pada kontrol motor. Dan sebagai akibatnya, efek ini bisa mengarah pada peningkatan kinerja kognitif,” kata peneliti dari National Institute of Radiological Sciences, Jepang. Dalam satu percobaan kecil, mengunyah permen karet selama 20 menit menyebabkanpeningkatan denyut jantung dan bisa mendorong lebih banyak oksigen dan nutrisi ke otak. Selain itu, mengunyah juga mendorong peningkatan produksi insulin, yang merangsang area otak yang mengatur fungsi memori dan kewaspadaan.

Inilah Bahaya Headset Bagi Telinga dan Otak Anda

Kebiasaan mendengarkan portable music player (PMP), seperti MP3 player, bisa membuat telinga cedera. Itu terjadi jika kita terlalu sering memakai earphone atau headphone bervolume tinggi. Berdasar penelitian, efek buruk datang jika menggunakan earphone selama lima jam dalam seminggu. Dampaknya adalah kerusakan permanen pada telinga.Kemungkinan terbesar hal itu terjadi pada usia muda. Saat ini mungkin dampaknya belum terlihat, namun kelak akan terasa. “Mendengarkan pemutar musik personal secara reguler dalam volume tinggi ketika muda sering kali tidak berdampak pada pendengaran. Namun,kelak kemampuan mendengar bisa menghilang,” jelas salah seorang peneliti pada International Herald Tribune. Pernyataan itu diberikan sembilan peneliti dari Committee on Emerging and Newly Identified Helat Risks. Bahkan, mereka juga menyatakan bahwa risiko kehilangan pendengaran akan didapatkan di pertengahan usia 20-an.Bagaimanapun, mendengarkan musik melalui media portabeljuga menimbulkan dampak lain. Musik bisa mengisolasi pendengarnya dari khalayak ramai. Ketika mengemudi, musik dapat meningkatkan risiko hilangnya pendengaran terhadap situasi sekitar.Penyebab gangguan pendengaran memang beragam. Bergantung juga pada usia seseorang. Suara terbagi atas beberapa tingkat. Suara ringan untuk dewasa berada antara 25 hingga 40 dB, sedangkan untuk anak-anak 20 sampai 40 dB. Bertingkat semakin tinggi hingga suara terberat berkualitas 90 dB atau lebih yang masih dapat didengar manusia. Gelombang elektromagnetik berpengaruh terhadap listrik otak, namun menjadi pertanyaan seberapa besar pengaruh gelombang tersebut terhadap kerusakan otak? sampai saat ini belum ada satupun bukti medis yang kuat untuk membuktikan itu. Meskipun gelombang elektromagnetik berpengaruh terhadap otak tikus, namun tidak terbukti pada otak manusia Sampai saat ini beberapa penelitian di Eropa pada gelombang elektromagnetik terhadap tumor otak tidak dapat membuktikan efek tersebut.Mengenai pengaruh terhadap telinga, paparan musik dengan earphone dapat mempengaruhi ambang pendengaran , terutama bila dilakukan dengan volume keras dan jangka waktu lama. Beberapa cara untuk mengurangi kerusakan pendengaran adalah dengan mengurangi volume suara dan mengurangi waktu untuk mendengarkan dengan earphone. Namun seringkali juga orang-orang menggunakan earphone pada tempat-tempat yang ramai seperti stasiun kereta, terminal bus ,dsb, jadinya tanpa sadar cenderung untuk meningkatkan volume earphone lebih keras lagi. Beberapa saran untuk mengurangi efek samping misalnya menggunakan headphone yang besar (tipe yang lama), sehingga suara lebih terdistribusi dan lebih menutup suara bising dari luar dibandingkan earphone yangkecil. Tipe earbuds yang kecil mempunyai speaker kecil dengan volume besar yang diletakan di lubang telinga sudah pasti memberikan efek lebih besar pada pendengaran dibandingkan dengan headphone yang hanya ditempel pada telinga luar.

Agar Siapapun Memandang Anda Sangat Menarik

Setiap orang memiliki fisik yang berbeda, namun tips berikut ini berlaku untuk semua orang, jadi bagi yang merasa kurang cakep jangan sedih, kamu bisa menerapkan ilmu inidalam kehidupan kamu. Apakah kamu pernah melihat pasangan yang ganjil, cewe cantik jalan sama cowo yang kurang cakep atau sebaliknya, pernah? Apa yang ada dipikiran kamu ketika melihat kejadian ajaib tadi? Kenapa ini bisa terjadi? Sebentar lagi kamu akan mengetahui jawabannya. Saya tidak akan menjelaskan bagaimana fenomena psikologi itu terjadi, tapi saya akanmembagikan tips yang bisa membantu kamudalam mengoptimalkan “aset” yang ada dalam diri kamu. 
1. Ciptakan aktivitas yang bisa membuat kondisi emosionalnya memuncak saat dia jalan bersama kamu. Kenapa begitu? Karena kektika tubuh kita menghasilkan adrenalin, kita seringkali menghasilkan daya tarik dan hasrat seksual bagi orang-orang di dekat kita. Adrenalin dihasilkan dari kondisi emosi yang memuncak seperti takut, gembira, gelisah, tegang, menangis dll. Jadi kalo kamu lagi PDKT sama seseorang jangan ajak dia cafe, libatkan dia dalam kegiatan yang bisa menciptakan kondisi gembira, tegang dsb, misalnya ajak jalan buat outbound bareng, rafting, atau sekedar nonton film horor juga boleh. Pokoknya harus membuat emosinya memuncak! Kondisi ini lebih ampuh untuk mendapatkan sang gebetan daripada sekedar fisik, pakaian atau kekayaan kamu. Gak percaya? Coba aja:)
 2. Tatap matanya ketika sedang ngobrol sama dia. Tahukan kamu bahwa menatap mata seseorang bisa membuat seseorang jatuh cinta pada kita? Sebuah penelitian mengatakan bahwa dua orang yang berlainan jenis melakukan tatapan mata selama 2 menit menghasilkan ketertarikan satu sama lain. Jadi tatap langsung matanya ketika sedang ngobrol dengannya, jangan nunduk apalagi menatap wilayah lain.
 3. Dekati dia ketika dia sedang merasa minder atau tidak percaya diri. Kenapa begitu? Karena kita akan menganggap orang lain menarik ketika kita sedang tidak percaya diri. Kok bisa? Lagi-lagi sebuah penelitian menunjukan bahwa wanita yang harga dirinya sedang terluka akan memandang laki-laki yang dikenalkan padanya sebagai lebih menarik daripada wanita yang harga dirinya tidak sedang terganggu. Misalnya dekati dia saat dia sedang sedih, atau mungkin ketika dia bersama temannya yang lebih cantik, denganbegitu dia akan merasa minder karena bersama orang yang lebih cantik dari dia sehingga kamu bisa melancarkan serangan dengan mulus. Satu lagi yang tidak kalah penting yang perlu diingat adalah bahwa setiap orang itu menginginkan sesuatu yang tidak dapat mereka miliki dan mereka semakin menyukai sesuatu yang perlu usaha keras untuk mendapatkannya. Jadi kalem aja,perhatian sih perhatian tapi jangan berlebihan, good luck:)

Awal Mula Penggunaan Huruf W dan K dalamPerumpamaan Tertawa

Sudah pasti kita mengetahui makna dari kata amburadul tersebut. " Wkwkwkwkwk ". Sobat sekalian pun mungkin ada yg sudah tidak ingat berapa kali menggunakan kata tersebut dalam interaksi di dunia maya. Kata tersebut sudah biasa diucapkan oleh orang Indonesia untuk menyatakan tertawa dalam interaksi sosial di dunia maya. Dalam Dunia sains hal tersebut dikenal dengan onomatopoeia (Onomatope berasal dari kata bahasa Yunani yang berarti"membuat nama"). Onomatope berarti"nama"yang diberikan kepada suara. Jadi singkatnya onomatopoeia adalah sebuah kata untuk meniru sebuah suara. Lalu bagaimana dengan negara lain untuk interaksi sosial mereka di dunia maya, apakahmemiliki istilah yang sama dengan Indonesia?Tentu saja ada, beberapa negara yang menggunakan onomatopoeia dalam interaksimereka yang maknanya kira-kira sama dengan"wkwkwkwk ­­wk": •Puerto rico = "jajajajaja" •Brazil = "kkkkkkkkk" atau"rsrsrsrsrs ­­rsrs" •Thailand = "55555555" (5=ha jadi ketawanya 5555=hahahaha ) •Canada = "wukaywukaywuka ­­y" •Jepang = "wwwwwwwww" •perancis = MDR •Korea = "keukeukeukeu" kalau dibuat alfabet"kkkkkkk ­­k"

Inilah Bukti Bahwa Nabi Musa Pernah Membelah Lautan

Seorang Arkeolog bernama Ron Wyatt pada ahir tahun 1988 silam mengklaim bahwa dirinya telah menemukan beberapa bangkai roda kereta tempur kuno didasar laut merah. Menurutnya, mungkin ini merupakan bangkaikereta tempur Pharaoh yang tenggelam dilautan tsb saat digunakan untuk mengejar Musa bersama para pengikutnya. Menurut pengakuannya, selain menemukan beberapa bangkai roda kereta tempur berkuda, Wyatt bersama para krunya juga menemukan beberapa tulang manusia dan tulang kuda ditempat yang sama. Temuan ini tentunya semakin memperkuat dugaan bahwa sisa2 tulang belulang itu merupakan bagian dari kerangka para bala tentara Pharaoh yang tenggelam di laut Merah. Apalagi dari hasil pengujian yang dilakukan di Stockhlom University terhadap beberapa sisa tulang belulang yang berhasil ditemukan,meman g benar adanya bahwa struktur dan kandungan beberapa tulang telah berusia sekitar 3500 tahun silam, dimana menurut sejarah,kejadia n pengejaranitu juga terjadi dalam kurun waktu yang sama. Selain itu, ada suatu benda menarik yang jugaberhasil ditemukan, yaitu poros roda dari salah satu kereta kuda yang kini keseluruhannya telah tertutup oleh batu karang, sehingga untuk saat ini bentuk aslinya sangat sulit untuk dilihat secara jelas. Mungkin Allah sengaja melindungi benda ini untuk menunjukkan kepada kita semua bahwa mukjizat yang diturunkan kepada Nabi2-Nya merupakan suatu hal yang nyata dan bukan merupakan cerita karangan belaka. Diantara beberapa bangkai kereta tadi, ditemukan pula sebuah roda dengan 4 buah jeruji yang terbuat dari emas. Sepertinya, inilah sisa dari roda kereta kuda yang ditunggangi oleh Pharaoh sang raja. Sekarang mari kita perhatikan gambar ini, Pada bagian peta yang dilingkari (lingkaran merah), menurut para ahli kira-kira disitulah lokasi dimana Nabi Musa bersama para kaumnya menyebrangi laut Merah. Lokasi penyeberangan diperkirakan berada di Teluk Aqaba di Nuweiba. Kedalaman maksimum perairan di sekitar lokasi penyeberangan adalah 800 meter di sisi ke arah Mesir dan 900 meter di sisi ke arah Arab. Sementara itu di sisi utara dan selatan lintasan penyeberangan (garis merah) kedalamannya mencapai 1500 meter. Kemiringan laut dari Nuweiba ke arah Teluk Aqaba sekitar 1/14 atau 4 derajat, sementara itu dari Teluk Nuweiba ke arah daratan Arab sekitar 1/10 atau 6 derajat. Diperkirakan jarak antara Nuweiba ke Arab sekitar 1800 meter.Lebar lintasan Laut Merah yang terbelah diperkirakan 900 meter. Dapatkah kita membayangkan berapa gaya yang diperlukan untuk dapat membelah air laut hingga memiliki lebar lintasan 900 meter dengan jarak 1800 meter pada kedalaman perairan yang rata2 mencapai ratusan meter untuk waktu yang cukup lama, mengingat pengikut Nabi Musa yang menurut sejarah berjumlah ribuan? (menurut tulisan lain diperkirakan jaraknya mencapai 7 km, dengan jumlah pengikut Nabi Musa sekitar 600.000 orang dan waktu yang ditempuh untuk menyeberang sekitar 4 jam). Menurut sebuah perhitungan, diperkirakan diperlukan tekanan (gaya per satuan luas) sebesar 2.800.000 Newton/m2 atau setara dengan tekanan yang kita terima Jika menyelam di laut hingga kedalaman 280 meter. Jika kita kaitkan dengan kecepatan angin,menurut beberapa perhitungan, setidaknya diperlukan hembusan angin dengan kecepatan konstan 30 meter/detik (108 km/jam) sepanjang malam untuk dapat membelah dan mempertahankan belahan air laut tersebut dalam jangka waktu 4 jam!!! Sungguh luar biasa bukan..?!

Alasan Kenapa Anda Bertubuh Pendek

Memiliki tubuh pendek bukan berarti Anda hanya bisa menerima kenyataan dan menganut 'dogma' karena faktor genetik. Salah besar. Dr. Elvina Karyadi, M.Sc, Ph.D, SpGK selaku ahli gizi, menjelaskan kekurangan gizi mikro kronis semasa kehamilan bisa menyebabkan anak mengalamistuntingalias pendek. Gizi mikro merupakan gizi yang dibutuhkan dalam jumlah sedikit tapi ketika tidak terpenuhi bisa fatal. Bila gizi makro menyangkut karbohidrat, protein, dan lemak, maka gizi mikro mencakup vitamin dan mineral, seperti yodium, vitamin A, folat hingga zat besi. "Misalnya kekurangan garam yodium, anak bisa terlahir pendek, terjadi kerusakan otakhingga kekurangan energi (hipotiroid). Padahal yodium ini sangat mudah ditemukan (banyak ditemukan pada garamdansea food) dan kita hanya butuh 1 gram setiap hari," jelas Dr. Elvina dalam Nutritalk Sari Husada (21/5). Dr. Elvina menambahkan kekurangan mineral penting lainnya seperti zat besi (anemia) pada ibu hamil akan menyebabkan risiko kematian ibu karena pendarahan, bahkan bayi terlahir prematurdan berat badan anak rendah. Belum lagi masalah rendahnya vitamin A yang berkaitan dengan sistem penglihatan anak. Akibatnya, masalahhidden hunger(kekurangan salah satu vitamin/mineral) dapat mempengaruhi perkembangan kognitif, tumbuh kembang,bahkan kesehatan anak di masa depan. "Tubuh kurus bisa menandakan tingkat zatgizi anak akut, kalau sudah kronis, anak bisa pendek. Masalah ini bisa dikoreksi dengan cara mengejar dua tahun pertama anak (masagolden age), dengan memperbaiki gizi anak baik mikro maupunmakro dan terus konsisten hingga masa tumbuh anak selesai, yaitu pada laki-laki sebelum usia 21 tahun dan perempuan 18 tahun," tambahnya.

Jangan Makan Makanan Ini Ketika Haid

Selain itu ada beberapa makanan yang perlu dihindari saat haid, karena akan memperparah gejala PMS ( pre menstrual syndrome ). 1. Produk susu . Kandungan asam arachadoniknya bisa meningkatkan produksi prostaglandin yang bila dilepaskan ke rahim akan menyebabkan kram perut. 2. Gorengan . Makanan berkadar lemak tinggi ini (bayangkan minyak yang diserap gorengan ini) meningkatkan kadar estrogen dalam tubuh, sehingga perubahan ini menimbulkan rasa kram dan nyeri pada rahim. 3. Cokelat . Kandungan kafein pada cokelat bisa membuat pembuluh darah menyempit, akibatnya bisa sakit kepala, serta menimbulkan kegelisahan. 4. Makanan olahan . Kandungan natriumnyayang tinggi bisa menyebabkan kembung dan dehidrasi. Semoga bermanfaat! Salam Damai!

Cara Mudah Dapatkan Perut Six Pack

MEMPUNYAI perut six pack merupakan keinginan para pria. Anda pun bisa mendapatkannya, asal rutin melakukan rangkaian latihan untuk membentuk otot perut lebih kencang. Pasalnya, untuk mencapai perut dengan enam kotak otot abs, Anda harus melakukan latihan otot perut, seperti rutin sit up terlepas Anda sudah sedikit memiliki lemak tubuh. Banyak masyarakat Indonesia sebenarnya sudah mengetahui bahwa sit up dapat membantu mendapatkan perut jadi atletis. Sayang, banyak dari mereka tidak mengetahui rangkaian latihan yang benar, padahal kondisi itu yang memengaruhi cepat atau lambatnya Anda memiliki perut six pack . Lantas, bagaimana tahapan-tahapan mendapatkan perut six pack yang benar? Ini dia jawabannya, sebagaimana dilansir dilansir Livestrong . Langkah pertama Bila Anda tergolong memiliki lemak dalam perut, sangat dianjurkan mengikuti aerobikselama 20 menit sampai 30 menit tanpa jeda. Mengenai langkah ini, Mayo Clinic telahmembuktikan bahwa latihan aerobik efektifmembakar kalori per jam dibanding latihanyang lain. Langkah kedua Beristirahat selama tiga sampai lima menit. Kemudian, minumlah air secukupnya untuk menjaga tubuh tidak mudah terhidrasi. Langkah ketiga Lakukan sikap seperti papan di lantai. Di mana ini merupakan latihan pengencenganotot perut dengan posisi lutut ada di lantai, membungkuk, dan menempatkan lengan menjadi penopang badan. Kemudian siku Anda harus terselip di bawah tubuh Anda sejajar di bawah bahu, bukan ke samping. Lalu, bentangkan kaki Anda ke belakang sejajar oleh bahu. Bila sudah, tahan posisi itu selama 30 detik atau lebih dari itu. Langkah k elima Lakukan satu set sit up membentuk huruf V. Caranya, Anda berbaring dengan sikap sit up sederhana pada umumnya, tapi dengan lengan tangan diperpanjang ke atas kepala dan telapak tangan terbuka. Bila sudah, kemudian tekuk lutut sedikit, lalu angkatlah tubuh sekaligus dengan kaki Anda ke atas dengan poros kontraksi pada perut, sehingga seperti membentuk huruf V. Kemudian, turunkan lagi tubuh Anda ke lantai, selanjutnya angkat lagi sampai tubuhmembentuk V. Lakukan hal itu berulang-ulang. Sementara itu, untuk memulainya Anda bisa melakukan satu set sit up V , yakni 15 kali pengulangan. Langkah kelima Lakukan sit up bersepeda, di mana cara ini Anda harus terlentang dengan melakukan sikap seperti sit up pada umumnya. Namun,perbedaan dari sit up bersepeda ini, kaki Anda harus melayang layaknya bersepeda saat tubuh Anda tarik ke atas mendekati paha. Manfaat dari upaya ini ialah membentuk otot ab dalam perut Anda hingga berbentuk kotak. Cara ini sangat vital bagi kesuksesan seseorang dalam keinginannya mendapatkan tubuh six pack . Karananya, lakukanlah dengan cara yang baik dan sesuai kemampuan Anda. Sementara berapa banyak Anda melakukan ini, satu set itu ialah 15 kali pengulang sit up bersepeda. Kembali lagi, lakukan sesuai dengan kemampuan Anda. Langkah k eenam Beristirahat setidaknya selama 24 jam sebelum mengulangi latihan ini. Latihan yang cukup sangat penting agar kondisi badan atau otot perut yang sedang dibangun berkembang dan terbentuk dengan cepat.

Salah Potong Brokoli, Nutrisinya Hilang

BROKOLI , jenis sayuran yang kerap dipakai untuk dimasak. Memiliki nutrisi tinggi, maka brokoli tak butuh lama dimasak, tapi soal pemotongannya wajib disimak. Sebelum mengolah brokoli, maka Anda wajib memperhatikan kandungan gizi di dalamnya. Sebab bila salah mengolah maka akan hilang nutrisinya. Nah, untuk menghasilkan potongan brokoliyang baik biar nutrisi dan gizinya tetap adasaat dikonsumsi, maka ada baiknya memperhatikan caranya seperti dilansir bonappetit , berikut ini: Gunakan pisau tajam Untuk memotong brokoli gunakan pisau tajam, potong bagian batang yang lebih kecil dari tangkai pusatnya karena berfungsi untuk memisahkan kuntum dengan batangnya. Potong secara memutar. Iris kuntum Setelah dipisahkan dari batangnya, maka selanjutnya adalah mengiris kuntumnya menjadi potongan kecil. Pastikan ukuran potongannya sama biar saat memasak mudah matang. Cara ini bisa dipakai dalam membuat salad. Gunakan alat pengupas Sementara untuk batangnya, maka buang lapisan luar dengan memakai alat pengupas sebab bagian ini memiliki kotoran yang menempel di batang brokoli. Pakai batangnya Brokoli berbeda dengan sayuran lainnya, sebab batangnya bisa diolah. Tumis batangnya sama seperti menumis kuntumnya, pastikan potongannya merata pula. Biar cepat matang, belah batangnya menjadi dua bagian.

Wow.. Garam Bisa Membuat Cantik dan Awet Muda

 

Umumnya orang tahu garam hanya bisa dimanfaatkan untuk bumbu masakan. Namun ada juga yang menggunakan garam untuk perawatan, di salon kecantikan misalnya, terapi garam biasa digunakan untuk masker, lulur dan detoks tubuh guna mengangkat sel kulit mati dan mencerahkan kulit.Tanpa harus membayar mahal ke salon, Anda pun bisa mencobanya sendiri di rumah. Tekstur garam yang kasar sangat berguna untuk mengelupas sel kulit mati, dengan begitu regenerasi kulit semakin cepat, sel kulit mati mudah terangkat dan kulit pun kembali lebih cerah. Siapkan garam dalam wadah. Sebelum menggunakannya sebagai lulur, basahi atau lap kulit dengan air, baru kemudian lumuri dengan garam, sambil sesekali digosok hingga rata. Diamkan selama 10 menit, lalu bilas dengan air dingin. Perawatan garam ini merupakan proses alami yang cukup murah dan efektif untuk mengembalikan keremajaan kulit. Selain kencang, kulit akan terasa lebih halus dan keriput pun akan memudar.

Bagi yang berjerawat, masker garam juga bisa dimanfaatkan untuk menghilangkan jerawat karena garam mengandung anti-bakteri. Gunakan garam untuk masker selama beberapa menit. Garam juga menguntungkan bagi yang memiliki kulit berminyak, karena garam efektif dapat menyerap minyak berlebih pada kulit wajah.

Tak hanya itu saja, garam juga bisa meredakan alergi pada kulit. Gunakan garam saat mandi, ruam akibat infeksi kulit atau alergi pun akan sembuh secara alami. Untuk Anda yang lelah karena seharian bekerja, bisa diredakan dengan bantuan garam. Caranya mudah, hanya dengan merendam kaki dalam air hangat yang sudah dilarutkan garam. Cara ini dapat merelaksasi tubuh, selain meredakan capek, kaki akan terasa lebih rileks dan enteng, jadi Anda bisa istirahat dengan lebih nyaman.

Trik Cara Meningkatkan Page Rank Blog

Kita tahu bahwa cara meningkatkan Page Rank blog adalah dengan memperbanyak ekternal link dan internal link.Tapi ada satu hal yang perlu juga diperhatikan bagi pemilik blog untuk dapat meningkatkan Page Rank blog yaitu dengan memperbanyak postingan blog.Betulkah demikian?

Menurut  Daniel Scocco sebagai pemilik situs Daily Blog Tips dari news letter yang saya terima pada email saya bahwa jumlah postingan juga dapat meningkatkan Page Rank blog.Lebih jelasnya anda dapat lihat cuplikan news letter yang saya terima dari beliau:

message is: every time Google indexes a new page from your website, the total PageRank within your website will also increase.

Getting external links is obviously essential to having a high PageRank, but increasing the number of pages that Google indexes from your site can also help, and most people neglect this
Untuk mengetahui berapa banyak halaman yang sudah diindeks oleh Google, anda dapat melihatnya dengan mengetik pada mesin pencari Google
site: yourdomain.com (Contohnya : site : blogpopuler.com)
sumber:http://www.blogpopuler.com/trik-cara-meningkatkan-page-rank-blog/